왜 쇼핑만 하면 기운이 쏙 빠질까? 쇼핑 피로감의 원인과 과학적 해결책주말 오후, 기분 전환을 위해 찾은 대형 쇼핑몰. 입구에 들어설 때만 해도 설레는 마음으로 가득했지만, 불과 두 시간 만에 온몸이 천근만근 무거워지고 짜증이 솟구친 경험, 다들 한 번쯤은 있으시죠? 저도 예전에 큰마음 먹고 겨울 코트를 사러 갔다가, 수십 개의 브랜드를 전전한 끝에 결국 아무것도 사지 못한 채 녹초가 되어 돌아온 적이 있습니다. 그때 느꼈던 그 허탈함과 육체적 피로는 단순히 '운동 부족' 때문만은 아니더라고요.우리는 흔히 쇼핑을 스트레스 해소 수단이라고 생각하지만, 사실 쇼핑은 뇌와 신체가 동시에 엄청난 에너지를 소모하는 고강도 작업입니다. 오늘은 우리가 쇼핑 중 피로감을 느끼는 순간들을 심리학, 뇌과학, 그리고 신체적..
